Loading...

Συντομες Ειδησεις

Υγεία-Διατροφή-Fitness

Πως μας ξέφυγε!

22 Μαρτίου 2011
Πως μας ξέφυγε!

Ζητάμε συγνώμη για την παράβλεψη. Όμως όταν διαπιστώσαμε την απροσεξία,σπεύσαμε έστω και καθυστερημένα να επανορθώσουμε! O ύπνος αποτελεί...

Διαβάστε περισσότερα »

Παχύσαρκοι έφηβοι, σε κίνδυνο!

16 Μαρτίου 2011
Παχύσαρκοι έφηβοι, σε κίνδυνο!

Μεγάλες διαστάσεις παίρνει το πρόβλημα της παχυσαρκίας στα άτομα 12 - 20 ετών, μαζί με τις παράπλευρες συνέπειες...

Διαβάστε περισσότερα »

«Let’s move»!

3 Μαρτίου 2011
«Let’s move»!

Η παιδική παχυσαρκία θεωρείται δικαιολογημένα η επιδημία της εποχής,λόγω των σοβαρών προβλημάτων που αυτή δημιουργεί (στεφανιαία νόσο, διαβήτη,...

Διαβάστε περισσότερα »

Η μάστιγα της παιδικής παχυσαρκίας

2 Μαρτίου 2011

Η πρώτη κυρία των Ηνωμένων Πολιτειών, Μισέλ Ομπάμα μαζί με το διάσημο ζευγάρι του τένις, Στέφι Γκραφ και  Αντρέ Αγκάσι έγιναν... Δείτε το video

Διαβάστε περισσότερα »

Πολλές υποσχέσεις-αμφίβολα αποτελέσματα!

18 Φεβρουαρίου 2011
Πολλές υποσχέσεις-αμφίβολα αποτελέσματα!

Πρόσφατα δημοσιεύτηκε μια έκθεση, όπου παιδίατροι από την Φλόριντα αναφέρονται σε περιπτώσεις παιδιών που εμφάνισαν σπασμούς, παραισθήσεις, καρδιακά προβλήματα και βλάβη στα νεφρά και στο συκώτι, έχοντας καταναλώσει...

Διαβάστε περισσότερα »

4 υπέροχα χιλιόμετρα για περπάτημα!

13 Φεβρουαρίου 2011
4 υπέροχα χιλιόμετρα για περπάτημα!

Συχνά διαβάζουμε στον έντυπο και ηλεκτρονικό τύπο,για τα οφέλη και την συμβολή του βαδίσματος στην καλή υγεία του ανθρώπου. Βάδισμα λοιπόν ΝΑΙ, αλλά ΠΟΥ;

Διαβάστε περισσότερα »

Για όλα φροντίζει η φύση!

12 Φεβρουαρίου 2011
Για όλα φροντίζει η φύση!

Βρετανοί ερευνητές υποστηρίζουν ότι ο χυμός του κερασιού είναι ένα φυσικό μυοτονωτικό και βοηθά στην ταχεία...

Διαβάστε περισσότερα »

Σπανάκι:Η τροφή των δυνατών

2 Φεβρουαρίου 2011
Σπανάκι:Η τροφή των δυνατών

Ένα πιάτο σπανάκι την ημέρα κάνει τους μύες πιο αποδοτικούς,επειδή τα νιτρικά άλατα και όχι ο σίδηρος, που περιέχει, μειώνουν την ποσότητα οξυγόνου που απαιτείται για την ενεργοποίηση των μυών και συνεπώς καταναλώνουμε λιγότερη ενέργεια για το ίδιο αποτέλεσμα. Αυτά …

Διαβάστε περισσότερα »

VIDEO

Βιάστηκε να πανηγυρίσει!